常被嫌弃的宝菜,上火常吃做汤最鲜

发布日期:2024-09-02 04:08    点击次数:72

此菜虽是珍馐,却常被人"不屑一顾",常煮常食,汤品最美!

简介:此菜可称珍品,却常遭人"不屑一顾",2块钱一只的猫儿,正值时令,经常上火,常吃点,煲汤最美!

夏天的花果浆果,要说夏天最有代表性的水果,那就是西瓜了,因为西瓜清凉解渴,味道甘甜,它的含水量在95%左右,含糖量在5%到12%之间,能够很好的补充出汗所需要的水分;要说夏天最有代表性的蔬菜,那非黄瓜莫属,它软嫩多汁,甜脆可口,含有丰富的蛋白质、胡萝卜素及多种维生素,还能清热解毒,润肠通便。它含有丰富的蛋白质,胡萝卜素及多种维生素,有解毒通便,清热利水,健脑益脑等作用,是一种很好的保健食品。

黄瓜不仅是夏季最常见的蔬菜,它不但可以生吃,也可以蘸着吃,还能变成我们喜欢的美味佳肴,黄瓜沙拉是一家人夏天的餐桌,辣椒炒黄瓜是夏日餐桌上的一道清流,既有营养又能下饭下虾,黄瓜鸡蛋水饺是夏季餐桌上的一道高级美食,不过在夏天,我们家喝得最多的还是汤,即黄瓜鸡蛋汤。这道菜叫做黄瓜蛋花汤。

黄瓜蛋花汤做法简单,配料简单,而且价格便宜,一斤黄瓜2块钱一斤,一斤黄瓜能吃上几天。

1、一碗汤一般只需要一根黄瓜就够了,做汤和黄瓜的成熟与否没有任何关系,所以老黄瓜往往对嫩黄瓜生吃"不屑一顾",熬汤一点都不浪费;黄瓜洗净去头,切成薄片,吃起来既硬又有嚼劲,一般加点盐腌制5到10分钟。

2、黄瓜腌好后要反复清洗,这样才不会太咸;接下来就是准备食材了:大葱切成葱段,待用;2个鸡蛋打入碗中,加入少许盐提味提味,加少许醋去腥,顺一个方向拌匀待用;在碗中加入生粉及水,拌匀成淀粉状;最后把虾干放入温水中浸泡。

3、烧开后加水,水开后放入虾子,再放入调味料,再加一匙盐,一匙白糖,一匙鸡精。搅拌均匀后,加一勺水淀粉,水淀粉起到勾芡的作用,让汤清凉而不浑浊,转小火,边打边加蛋液,这样蛋花看起来特别好看。

4、蛋糊好后马上关火。然后把青瓜放入一个大碗里,拌匀,撒上葱花点缀。